Año Nuevo, vida nueva… o por lo menos esa es la ilusión que tenemos todos con la ida del viejo año.
Esta oportunidad de 365 días para escribir una nueva historia nos motiva a tener metas y planes que podamos llevar a cabo en el transcurso del año.
Para darnos un empujón, existe una tradición muy inspiradora, ¡las resoluciones de año nuevo!
Esta lista de metas y deseos que se realiza antes de empezar el nuevo año, o al comienzo del mismo, nos ayuda a tener un enfoque más claro de lo que queremos hacer.
¿Quieres saber más de este ritual? Aquí en Spanish Express te echamos una mano para que logres tus resoluciones.
¡Toma lápiz y papel, y escribe la lista con nosotros!
Resoluciones de año nuevo
Tener ayuda para cumplir las metas que te propones nunca está de más. Esta es exactamente la función que tienen las resoluciones de año nuevo.
Esta lista con todo lo que quieres lograr en el transcurso de los 365 días del nuevo año te ayudará a sentar las bases de tus planes. Además, te hará ver más claramente cuál es el primer paso que debes dar para comenzar a cumplir cada una de las resoluciones que escribas en la lista.
“¿Qué puedo colocar?”
Es normal hacerse esta pregunta, ya que las resoluciones pueden variar. Puedes ir por un camino más profesional y hacerlas de la siguiente manera:
- Este año tomaré clases de marketing que me ayudarán a mejorar en mi trabajo.
- Voy a prepararme para conseguir el trabajo de mis sueños.
- Comenzaré mi propio negocio.
Cualquier objetivo laboral que quieras alcanzar podrás escribirlo en tu hoja de resoluciones de año nuevo.
De igual forma puedes hacerlo con temas más personales, como, por ejemplo:
- Este año cuidaré más de mi apariencia.
- Comenzaré una dieta más saludable.
- Realizaré más actividades físicas.
¿Quieres viajar? ¿Entrar a una universidad? ¿Encontrar al amor de tu vida? Todo esto y mucho más puedes agregarlo a tu lista de resoluciones de año nuevo.
Es importante que las escribas en frases afirmativas, de este modo estarás manifestando que en efecto serán cumplidas.
Toma una hoja en blanco o una pequeña libreta y anótalas con convicción. Agrega fotos o imágenes para darle un toque especial.
Puedes guardarlas o dejarlas a la vista, como te sea más cómodo. En algunas culturas tienden a mantenerlas en una gaveta hasta el próximo 31 de diciembre para luego proceder a quemarlas antes de las 12 de la madrugada.
¿Por qué escribir resoluciones de año nuevo?
Si bien te pueden servir de inspiración para alcanzar las metas que quieras realizar, también sirven de guía.
Poner en papel los deseos que quieres ver cumplirse puede ayudarte a visualizar de una mejor forma lo que buscas lograr.
Verlo escrito nos da un orden y nos permite pensar por dónde comenzar primero y qué pasos debemos seguir para llegar a lo que queremos.
No es lo mismo tener una idea en la cabeza que tenerla escrita en un lugar que te permitirá organizarla y visionarla.
Por supuesto que las resoluciones de año nuevo no son un acto de magia. Debes conocer tus límites y tu disponibilidad para cada meta que te propongas. Ser realista con lo que puedes hacer en un año te quitará la presión de querer hacerlo todo en poco tiempo, es mejor ir paso a paso.
Solo tú conoces tus límites, pero no olvides que eres capaz de lograr lo que deseas con la organización adecuada. Y esta es una excelente herramienta si la organización no es tu fuerte.
Así que comienza a escribir, porque aún estás a tiempo de tener una hoja de resoluciones.
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Si una de tus resoluciones de año nuevo es viajar, ¡matarás dos pájaros de un tiro!
En Spanish Express te abrimos las puertas para ayudarte a cumplir tus metas y prepararte para el mundo intercultural en el que estamos.
¡Te esperamos!
Ginnette Di Damaso
Bloguera en Spanish Express
